မာတိကာသို့ ခုန်သွားရန်

ဇိဏ္ဏဝသန

နူ ဝိက်ရှေန်နရဳ

ပါဠိမန်

[ပလေဝ်ဒါန်]

ဗီုပြၚ်စွံသမ္တီလဝ်

[ပလေဝ်ဒါန်]

(ဗီုပြၚ်စွံသမ္တီလဝ်နကဵုပၟိက်မွဲမွဲသာ် ဝါ ဟွံတီကၠးယၟုလိၚ်)

ဇိဏ္ဏဝသန (jiṇṇawasana)
  1. ယာတ်တရေမ်။